Rajská jablíčka s tvarohem – recept

Rajčata a tvaroh je klasická kombinace, která nabízí chutné a výživné jídlo. Tento pokrm je vynikajícím zdrojem bílkovin a představuje skvělý způsob, jak do jídelníčku zařadit více zeleniny.

Ingredience:

  • 4 rajčata
  • 100 g tvrdého tvarohu
  • trochu sladké smetany nebo mléka
  • pažitka
  • sůl
  • hlávkový salát
  • kolečka rajčat
  • sterilovaný hrášek

Postup:

Odkrojíme vršky rajských jablíček a vydlabeme je.

Tvaroh nakrájíme na drobné kousky, nasekáme pažitku, vše smícháme se smetanou a trochu přisolíme.

Tvarohem pak naplníme rajčata a vložíme je do mísy, kterou jsme vyplnili hlávkovým salátem, sterilovaným hráškem a kolečky rajčat.

Lehká a zdravá večeře je připravená k servírování.

Copyright © 2024 Human.cz. Všechna práva vyhrazena. | Nakódoval Leoš Lang