Potápění – kurz, maximální hloubka, rekord, maska, ploutve

Popularita potápění roste. Podle statistik se počet potápěčů na celém světě zvýšil od roku 2000 o více než 50 %. V roce 2022 bylo registrováno více než 30 milionů potápěčů a počet nadále stoupá. Zatímco dříve bylo potápění spíše jen pro vyvolené, dnes už je dostupné všem věkovým kategoriím od dětí po seniory. Jaká je maximální hloubka? Kde získat kurz potápění? Jak koupit masku a ploutve?

Růst popularity potápění lze přičíst několika faktorům. Jedním z důvodů je rostoucí zájem o udržitelný cestovní ruch. Potápění je jednou z nejšetrnějších forem cestovního ruchu, protože nezanechává prakticky žádné stopy na životním prostředí.

Sama potápěčská komunita razí heslo: „Neber nic než fotografie, nezanechej nic než bubliny, nezabij nic než čas“. Ve většině potápěčských destinací je zapovězeno sbírání mušlí a korálů, odhazování odpadků do moře a sahání na mořský život. Přesto ke znečišťování přírody jistým způsobem u potápění dochází, zejména kvůli nedobře zvládanému vztlaku potápěčů nebo unikání nafty z lodí do vody.

Dalším faktorem oblíbenosti potápění je rostoucí dostupnost potápěčského vybavení a kurzů. Potápěčské vybavení je dnes dostupnější než kdykoliv předtím, ačkoliv je stále relativně drahé, a kurzy potápění jsou nabízeny v mnoha destinacích po celém světě.

Posledním faktorem je rostoucí povědomí o kráse podmořského světa. Potápění je jedinečný způsob, jak vidět podmořský svět, včetně korálových útesů, ryb a dalších mořských živočichů. Podvodní setkání patří k nezapomenutelným zážitkům, které si potápěči zachovávají po celý život.

Kurz potápění, škola potápění

Kurz potápění je program, který učí lidi základům potápění s přístrojem. Kurzy potápění jsou obvykle nabízeny potápěčskými školami, které jsou akreditovány renomovanou potápěčskou organizací, jako je PADI, NAUI, CMAS, IANTD nebo SSI. Kurz potápění lze absolvovat v České republice i v zahraničí.

Kurzy potápění se obvykle skládají z několika modulů, které pokrývají následující témata:

• Teorie: Základy potápění, včetně fyziky potápění, bezpečnosti potápění a ochrany životního prostředí.
• Voda: Praktické dovednosti, jako je používání potápěčského vybavení, dýchání pod vodou a pohyb pod vodou.
• Ponory: Skutečné ponory pod vedením zkušeného instruktora potápění.

Po úspěšném absolvování kurzu potápění, který trvá zpravidla 4 až 6 dní, obdrží uchazeč od školy potápění certifikát, který mu umožňuje potápět se v buddy týmu (minimálně ve dvojici) kdekoliv na světě, do základní hloubky 18 metrů.

Škola potápění nabízí i dárkové certifikáty na úvodní ponor v bazénu nebo v lomech při potápění v Česku, případně na celý potápěčský kurz. Lze si tak originálně opatřit vychytané dárky pro muže i pro ženy.

Maska na potápění

Při potápění je nezbytná výstroj. Maska na potápění je důležitou součástí vybavení každého potápěče. Potápěč díky ní pod vodou vidí a zároveň jsou jeho oči chráněny před nečistotami. Velmi často je nesprávně označována jako brýle na potápění nebo dětské brýle na potápění.

Masky na potápění se skládají z následujících částí:

• Zorník: Zorník je část masky, která poskytuje výhled pod vodou. Obvykle je vyroben z odolného plastu, ještě lépe z tvrzeného skla.
• Lícnice: Lícnice je měkká silikonová část masky, která těsní kolem obličeje potápěče. Pomáhá zabránit vniknutí vody do masky.
• Pásek: Pásek drží masku na místě. Obvykle je vyroben z gumy nebo silikonu a má nastavitelnou délku.

Masky na potápění se liší tvarem, velikostí a materiálem. Při výběru masky je důležité zvážit tyto faktory:

• Tvar: Masky na potápění jsou k dispozici v různých tvarech, včetně kulatých, oválných a čtvercových. Tvar masky by měl vyhovovat tvaru obličeje potápěče, aby poskytl pohodlné a těsné přiléhání.
• Velikost: Masky na potápění jsou k dispozici v různých velikostech. Velikost masky by měla být dostatečně velká, aby poskytovala dobrý výhled, ale ne tak velká, aby do ní teklo. To platí zejména u malých potápěčů. Brýle na potápění musejí dokonale sedět. Dětské brýle na potápění dvojnásob.

Největším problém, kterým „brýle na potápění“ čelí, je zamlžování, nebo protékání. Základní kurz potápění učí těmto potížím předcházet a také je pod vodou řešit, pokud nastanou.

Barva je otázkou osobní preference. Někteří potápěči rádi kombinují svoji výstroj do stejné barvy. Masky na potápění je třeba pravidelně čistit a dezinfikovat, aby se předešlo růstu bakterií a plísní.

Ploutve na potápění

Ploutve na potápění jsou další důležitou součástí vybavení každého potápěče. Pomáhají potápěčům pohybovat se pod vodou rychleji a efektivněji.

Existují dva hlavní typy ploutví na potápění:

• Ploutve s otevřenou patou: Tyto ploutve se nosí společně s neoprenovými botami. Mají tvrdší list a jsou vhodné pro potápění s přístrojem.
• Ploutve s uzavřenou patou: Tyto ploutve se obouvají přímo na bosou nohu. Jsou měkčí a lehčí a používají se hlavně na šnorchlování.

Ploutve na potápění se liší velikostí, tvarem a materiálem. Při výběru ploutví je důležité zvážit tyto faktory:

• Velikost: Ploutve by měly být dostatečně velké, aby poskytovaly pohodlné a těsné přiléhání, ovšem ne tak velké, aby potápěči na noze proklouzávaly.
• Tvar: Ploutve jsou k dispozici v různých tvarech, včetně kulatých, oválných a čtvercových. Tvar listu ploutve by měl vyhovovat tvaru nohy potápěče, aby poskytoval maximální účinnost.
• Materiál: Ploutve jsou k dispozici v různých materiálech, včetně gumy, plastu a kompozitních materiálů. 

Nejčastější typ kopu ploutví je kraulový kop. Tento kop se provádí střídavým pohybem nohou nahoru a dolů. Kop je plynulý a efektivní a je vhodný pro potápění na dlouhé vzdálenosti.

Dalším běžným typem kopu ploutví je žabí kop. Tento kop se provádí současným pohybem obou nohou dopředu a dozadu. Kop je silný a účinný, avšak je méně plynulý než kraulový kop. Žabí kop je vhodný pro potápění na krátké vzdálenosti nebo pro manévrování v omezeném prostoru.

Také jako u masky na potápění, i různé techniky kopy jsou vyučovány v základním kurzu potápění.

Kamera na potápění

Kamera na potápění se používá k pořizování fotografií nebo videí pod vodou. Kamery na potápění jsou speciálně navrženy tak, aby byly odolné vůči tlaku vody a jsou vybaveny objektivem, který může zachytit světlo pod vodou.

Při výběru kamery na potápění je třeba zvážit následující faktory:

• Rozlišení: Rozlišení je důležitým faktorem, který ovlivňuje kvalitu obrazu. Obecně platí, že vyšší rozlišení znamená lepší kvalitu obrazu.
• Snímková frekvence: Snímková frekvence určuje, kolik snímků kamera pořídí za sekundu. Vyšší snímková frekvence je ideální pro natáčení rychlých akcí, jako je plavání ryb nebo žraloků.
• Úhel záběru: Úhel záběru určuje, kolik prostoru bude na fotografii nebo videu zachyceno. 
• Odolnost vůči vodě: Kamera na potápění musí být odolná vůči tlaku vody. Obecně platí, že kamery na potápění jsou odolné do hloubky 40 metrů, ale některé kamery jsou odolné až do hloubky 100 metrů.

Je důležité si vybrat kameru, která vyhovuje osobním potřebám a rozpočtu. Mezi rekreačními potápěči je nejoblíbenější fotoaparát Olympus TG6, ještě lépe GoPro.

Egypt potápění

V Egyptě je potápění obzvláště populární. Rudé moře je domovem jedněch z nejkrásnějších korálů na světě. Hurghada, Marsa Alam, Sharm el Sheikh i Dahab jsou oblíbenými cíli potápěčů, protože nabízejí širokou škálu potápěčských lokalit, od mělkých korálových útesů až po vraky v hlubinách.

Mnoho z vraků potopených na území Egypta za sebou zanechalo velkou historickou stopu a mnohdy i kruté životní příběhy. Příkladem budiž jeden z TOP 5 potopených vraků světa – SS Thistlegorm, britská nákladní loď, která byla ostřelována za druhé světové války a během náletu kvůli zásobníkům munice v roce 1941 vybuchla a rozlomila se vejpůl.

Trosky vraky leží ve zhruba 30 metrech hloubky a dodnes skrývají válečné zásoby v podobě nákladních vozů, motocyklů, radiových součástek, nebo vojenských bot. Toto podvodní muzeum druhé světové války je navštěvováno potápěči z celého světa a jedná se o vrak nedozírné historické hodnoty.

Egyptské Rudé moře je hojně navštěvováno také kvůli četným výskytům delfínů, karet, mant a žraloků. Právě potápění se žraloky je jedním z největších potápěčských lákadel Egypta.

Potápění se žraloky

Potápění se žraloky může zprvu znít jako čiré bláznovství, ovšem mezi potápěči jde o jednu z nejvyzývavějších a nejoblíbenějších aktivit. Potápění se žraloky je výzva, setkání s divokou přírodou tváří v tvář, způsob, jak čelit vlastním strachům, i pocit euforie.

Potápění se žraloky umožňuje pozorovat tyto fascinující dravce v jejich přirozeném prostředí. Je však důležité mít na vědomí, že žraloci jsou divoké paryby a jako takové by tak měly být respektovány.

Existuje několik různých způsobů, jak se potápět se žraloky. Lze se rozhodnout pro potápění v kleci, což je nejbezpečnější způsob, jak se s těmito zvířaty setkat. Klec chrání před žraločími útoky, ovšem může zároveň omezit výhled a zážitek. Ze zemí, které potápění se žraloky v kleci zprostředkovávají, se jedná namátkou o Jihoafrickou republiku nebo Mexiko.

Lze se také rozhodnout pro potápění se žraloky bez klece. Toto je méně bezpečná volba, ovšem nabízí lepší výhled a zážitek. Pokud se potápěč rozhodne pro potápění se žraloky bez klece, je důležité mít s sebou profesionálního instruktora a dodržovat bezpečnostní pokyny.

Před samotným potápěním se žraloky je doporučeno naučit se něco o žralocích a jejich chování. Je vhodné znát i postup, jak se v případě útoku žraloka chránit.

Tipy pro bezpečné potápění se žraloky:

• Pokud uvidíte žraloka, zůstaňte v klidu a neprovokujte ho.
• Za všech okolností se žralokem udržujte oční kontakt, neotáčejte se k němu zády.
• Neplavte rychle nebo náhle, což by mohlo žraloka rozrušit a přimět k útoku.
• Nezdržujte se příliš dlouho na hladině.
• Je lepší mít mezi sebou a žralokem bariéru, kterou může být i kamera na potápění.

Potápění se žraloky je vzrušující zážitek. Pokud bude potápěč dodržovat bezpečnostní pokyny, lze si tyto momenty užít bez obav a strachu.

Potápění Maledivy

Potápění Maledivy jsou jednou z nejpopulárnějších potápěčských destinací na světě, zejména díky potápění se žraloky. Maledivy jsou souostroví 26 atolů v Indickém oceánu, které jsou známé svou průzračnou vodou, bohatou podmořskou flórou a faunou a množstvím vraků lodí.

Viditelnost na Maledivách je často lepší než 30 metrů, což umožňuje potápěčům pozorovat podmořský život v celé jeho kráse. Flóra na Maledivách je rozmanitá a zahrnuje korály, řasy, houby a další rostliny. Fauna je také bohatá a zahrnuje žraloky, delfíny, manty, rejnoky a další mořské živočichy.

U potápění je více než jindy důležité pamatovat na odpovídající nejlevnější cestovní pojištění, které pokrývá rizikové sporty.

Potápění Chorvatsko

Chorvatsko je jednou z nejoblíbenějších potápěčských lokalit v Evropě. Jeho pobřeží je lemováno více než 1 200 ostrovy a ostrůvky, které nabízejí různé potápěčské příležitosti. Pro české potápěče je cesta do Chorvatska relativně blízká a spousta škol potápění tu dokončuje potápěčské kurzy.

Chorvatské vody ukrývají řadu vraků lodí, které nabízejí potápěčům jedinečný zážitek. Potápění Chorvatsko je vhodnou volbou pro začátečníky, díky svým klidným vodám, dobré viditelnosti a snadné přístupnosti.

Jedním z nejvyhledávanějších chorvatských míst je ostrov VIS a to díky četnému výskytu vraků lodí a letadel v rekreačních i hlubších vodách.

• vrak lodi Teti
• vrak lodi Vassilios T
• vrak lodi Fortunal
• vrak lodi Brioni
• vrak letadla B24
• vrak letadla B17
• vrak letadla B24
• vrak Michael N. Maris

Dalšími oblíbenými místy, co se potápění Chorvatsko týče, je poloostrov Istrie, Dubrovník, ostrovy Brač, Pag, Biševo nebo Korčula. Chorvatsko je tak blízko, že do něj lze dojet na prodloužený víkend. U potápěčů je snadné se rozhodnout, kam na výlet autem, pokud jde o slibné potápění.

Maximální hloubka potápění

Maximální hloubka, do které může člověk bezpečně potápět, je předmětem debaty. Záleží na množství vzduchu, citlivost potápěče vůči zvýšenému přísunu dusíku a celkové spotřebě dýchacího plynu. S vyšší hloubkou spotřeba stlačeného vzduchu, respektive plynu, stoupá.

Obecně se uznává, že rekreační potápěči by neměli překračovat maximální hloubku potápění 40 metrů. Tato hloubka je považována za bezpečnou, protože nasycení tkání dusíkem není tak enormní a zároveň má potápěč schůdné podmínky pro bezpečný výstup v případě nouze. Ponory do 40 metrů jsou považovány za bezdekompresní, tedy bezzastávkové.

Faktory, jakými je ovlivněna maximální hloubka potápění:

• Trénink a zkušenosti potápěče: Zkušení potápěči jsou lépe připraveni na výzvy hlubších ponorů.
• Vybavení: Potápěči potřebují speciální vybavení, včetně směsí plynů, které umožňují bezpečné potápění v hloubkách větších než 40 metrů.
• Fyziologické faktory: Někteří lidé jsou přirozeně zdravotně lépe vybaveni pro potápění v hloubkách větších než 40 metrů.

Hloubkové potápění vyžaduje jistotu potápěče. Musí být dobře seznámen s výstrojí, riziky a bezpečnostními pravidly. Z důvodu bezpečnosti by se potápěč nikdy neměl potápět sám, nýbrž minimálně ve dvojici, čili v buddy týmu. Obecně platí, že pro potěšení z potápění není hloubka vždy rozhodující.

Hloubkové potápění

Pro technické potápěče, kteří jsou vyškoleni a vybaveni pro hlubší ponory, je maximální hloubka potápění omezena fyzikálními zákony. Při hloubce větší než 40 metrů začínají hrát roli parciální tlaky jednotlivých plynů (kyslík, dusík, případně helium). To může vést k nebezpečným zdravotním komplikacím, jako je dusíková narkóza, otrava kyslíkem či dekompresní nemoc.

Hloubkové potápění pod 40 metrů vyžaduje dokonalé porozumění fyzikálním zákonům, nasycování a vysycování tkání a důležitosti dekompresních zastávek. Dále vyžadují schopnost plánování ponorů, včetně určování množství a typu plynů, sebejisté zvládnutí záchranných technik a mentální připravenost.

Jaké jsou důvody pro hloubkové potápění? S vyšší hloubkou stoupá chlad, spotřeba plynu, rychlost nasycení dusíkem a mizí světlo i barvy. Proč se tedy potápět hluboko? Sto lidí, sto názorů. Důvodem pro hloubkové potápění mohou být vraky lodí ztroskotaných hlouběji než 30 metrů, setkání se žraloky, kteří se často zdržují v hlubších vodách, případně adrenalin.

Maximální hloubka v potápění však není důkazem elity. Osobní rekord v potápění neznamená hrdinství a neznačí, který potápěč je nejlepší. V potápění se více cení schopnost zachovat chladnou hlavu v případě nebezpečí, schopnost poskytnout pomoc svému buddymu a schopnost vrátit se na hladinu ve zdraví.

Rekord v potápění

Světový rekord v potápění drží Egypťan Ahmed Gabr, který se v září 2014 potopil do hloubky 332,35 metrů v egyptském Dahabu. Gabr byl vybaven speciální výstrojí a absolvoval několikaletý intenzivní trénink, aby mohl této hloubky dosáhnout.

Ahmed Gabr je bývalý vojenský důstojník, který se narodil v Egyptě v roce 1972. Potápění se začal věnovat ve svých 18 letech a později se stal potápěčským instruktorem. Mnoho let sloužil v egyptské armádě a dokonce získal stipendium na účast na kurzu US Army Combat Diver, což z něj učinilo jediného certifikovaného US Combat Divera na Středním východě.

Gabrův rekord v potápění znamenal čtyři roky pečlivého plánování, přípravy a intenzivního fyzického a duševního tréninku. Musel zajistit financování, najít nejlepší místo pro ponor, sestavit podpůrný tým a komunikovat se zástupci Guinness World Records. Toto monumentální cvičení vyžadovalo obrovskou fyzickou a duševní sílu.

Ahmed Gabr pracuje jako instruktor výcvikových systémů ERDI, TDI a SDI a sdílí své znalosti a zkušenosti s začínajícími i pokročilými potápěči. Gabr je respektovanou osobností v potápěčské komunitě, oceněný za své úspěchy a oddanost bezpečnosti a odpovědným potápěčským praktikám. Aktivně jako motivační řečník propaguje potápění jako udržitelnou formu turistiky a zabývá se projekty na ochranu podmořského světa.

Gabrův rekordní ponor je neuvěřitelným výkonem, který posunul hranice lidských možností. Je inspirací pro potápěče po celém světě. Fyziologické limity lidského těla pro potápění jsou i nadále předmětem výzkumů.

Potápění na nádech

Potápění bez přístroje je forma potápění, při které se potápěč pohybuje pod vodou bez použití dýchacího přístroje. Volně řečeno se jedná o volné potápění. Potápěč se nadechuje na hladině a poté zadržuje dech, dokud nedosáhne dna. Poté se pomalu vrací na hladinu, opět se zadrženým dechem.

Potápění na nádech je náročný sport, který vyžaduje vytrvalost, sílu a kontrolu nad dechem. Potápěči na nádech se také musejí naučit zvládat tlak vody v hloubce a vyrovnávat jej, aby se následně nedostavila bolest ucha po potápění. Tato bolest ucha je velmi bolestivá, proto je zapotřebí trénink.

Existuje několik různých typů potápění na nádech, včetně:

• Statická apnoe: Potápěč se nadechne na hladině a poté se ponoří do vody a zadrží dech. Cílem je vydržet pod vodou co nejdéle.
• Dynamická apnoe: Potápěč se nadechne na hladině a poté se ponoří do vody a začne plavat. Cílem je uplavat co nejdelší vzdálenost pod vodou.

Freedivingové soutěže se konají v různých disciplínách, včetně statické apnoe, dynamické apnoe a dalších (závodník se vlastními silami snaží potopit co nejhlouběji bez ploutví, s ploutvemi, se závažím, bez závaží). V roce 2016 a 2017 prolomila světový rekord v potápění na nádech Češka Gabriela Grézlová. Ta dokázala pod vodou zadržet dech v disciplíně statická apnoe na 8 minut 33 sekund.

Potápění na nádech, neboli freediving, je stále populárnějším sportem. Existuje mnoho organizací, které nabízejí kurzy a certifikace pro volné potápění. Dobrý trénink, stejně jako dobrý buddy, jsou nezbytné.

U volného potápění často nebývá problém nedostatek kyslíku v krevním řečišti, nýbrž přebytek oxidu uhličitého, který prostřednictvím bráničních kontrakcí dává mozku signál, aby se potápěč nadechl. Tyto kontrakce se potápěč na nádech učí ovládat. Hrozí zde však nebezpečí ztráty vědomí a utonutí. Proto i ve volném potápění by se člověk nikdy neměl potápět sám.